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Tag 6

Karfreitag, 6.4.2012

Uhrzeit: 17.30 Uhr
Wetter: bewölkt, aber egal, da mein Training drinnen stattfand

Training: Spinningbike, Dehnen
Trainingsrhythmus: 20 min. Spinning im Intervall, 5 min. Dehnen

Heute ein erfolgreiches Waagen-Erlebnis. Immerhin.

Trage heute schon den ganzen Tag meine Nike Free Turnschuhe, in denen man angeblich wie barfuß läuft. Ich weiß nicht… Es geht nix über wirklich barfuß laufen, aber ich schätze 12 km ohne Schuhe laufen, das wäre optisch bestimmt nicht das Highlight 😉

Das Spinning heute hat mich extrem angestrengt – ich schnaufe wie eine alte Dampflok. Ich frage mich, wann man eigentlich mal was merkt, dass sich die Kondition gesteigert hat. Im Moment ist es eher so wie auf der Stelle treten. Gut, nach 1 Woche Training kann ich ja keine Wunder erwarten. Aber so ein klitzekleines Wunder wär doch irgendwie nett, oder?

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