Allgemein lauftagebuch

Zu guter Letzt – für Kurzentschlossene

Ich bin eingeschneit. Seit zwei Tagen wirft es hier ununterbrochen solche Schneemassen vom Himmel, dass ich mich frage, ob ich wohl ein Boot bräuchte, wenn es statt Schneeflocken Regentropfen wären. Zeit, sich zu besinnen – ach ne, ich mach mal was Neues: ich fasse mich kurz! Auf geht’s:

Erinnerung: morgen, 31.12.2014 oder auch Silvester, lauft ihr hoffentlich mit mir für Hof Butenland – virtueller Spendenlauf, jeder wo er mag, so lange er mag, und pro Kilometer spenden wir etwas an Hof Butenland – Details findet ihr in meinem letzten Blogartikel. Es gibt dazu auch eine Veranstaltung auf Facebook, die ihr teilen könnt und dort könnt ihr mir auch eure Bilder und Kilometer posten (oder sonst per Mail).

Ladies Only: ich hatte gestern ein bezauberndes Gespräch in der Zauberei mit der lieben Verena vom Bodensee Frauenlauf. Mit folgendem Ergebnis: es wird 2015 wieder ein „turtlerunners“-Team geben und diesmal sogar bei beiden Distanzen (5 und 10 Kilometer). Ihr könnt euch bereits jetzt unter dem Teamnamen „turtlerunners“ dafür anmelden und bis inklusive morgen noch sparen, denn ab Januar steigen die Startgebühren. Ich mache den Schluss-Turtle auf 10 Kilometer in Starblock „T“ und krieg wieder meine eigene Flagge auf dem Panzer, äh, Rücken, meinte ich natürlich. Ich freu mich total =D Lauft doch bitte alle mit! Also, die Mädels jetzt 😉 Wer dafür noch ein passendes Shirt haben möchte: Spreadshirt gibt vom 9.-13. Januar 2015 auf alle unsere Turtle-Shirts 15% Rabatt, wie ich gerade erfahren habe -> hier geht’s zum Kleiderkasten.

Das Buch: hier geht tierisch was vorwärts – ich warte nur noch auf die Bestellfreigabe vom Verlag, dann kann es losgehen. Ihr bekommt natürlich umgehend Bescheid und ich werde versuchen, in verschiedenen Städten, das Buch vorzustellen. Angefangen wird mit Heimvorteil in Vorarlberg: 16.1. in Hohenems und so wie es aussieht gibt es einen Zusatztermin in Bregenz aufgrund der Nachfrage – ich freu mich ehrlich wie ein Seitan-Schnitzel! Im Moment plane ich außerdem was in Frankfurt, Berlin (7./8. Februar mal im Auge behalten, wenn’s klappt!) und Wien. Ab ca. Mitte Januar geht übrigens auch die neue Webseite www.turtlerunner.at online und mit ihr ein wirklich umfangreiches Angebot für alle Couchpotatoes, Sofaliebhaber und talentfreie Sportler. Es ist alles so aufregend, dass ich irgendwie gar nicht zur Ruhe komme – Winterschlaf ist dieses Jahr irgendwie nicht drin bei mir.

Zu guter Letzt: was bleibt noch übrig? Eine Mini-Rückschau auf 2014. Ich bin das ganze Jahr hindurch gelaufen, habe über 1.500 Kilometer geschafft und war laut meiner Garmin-Uhr über 220 Stunden in Bewegung. Ich weiß nicht, wie es euch geht: aber ich bin stolz! Mein Gewicht habe ich gehalten und das obwohl ich nicht besonders auf irgendwelche Kalorien (was war das nochmal?) achte oder mich kasteie. Nein, ich habe mich durch das Jahr geschlemmt und bin glücklich. Jetzt seid ihr dran: danke, dass ihr da seid! Immer noch. Immer wieder. Oder ganz neu. Ihr seid meine virtuellen Verstärker – durch euch werden meine Ideen in die Welt getragen und Schildkröte Daphne kann vielleicht bald nicht mehr unerkannt durch die Straßen turtlen. Wenn man bedenkt, dass ich vor 3 Jahren noch zuhause saß und keine Ahnung hatte, wie ich jemals in Bewegung kommen sollte (geschweige denn, dass ich das wirklich wollte) ist das schon eine Entwicklung, die sich sehen lassen kann.

Ich bin happy, ihr seid es hoffentlich auch – genießt den vorletzten und letzten Tag in diesem denkwürdigen Jahr und freut euch mit mir auf ein neues.

2015 – das Jahr der Schildkröte.

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13 Kommentare

  1. Gratuliere zu einem erfolgreichem Jahr 2014 ! 🙂

  2. Gabriele Völkel

    Hallo Judith
    hier hats auch eine weile geschneit, aber heute ist es schon wieder am Tauen, die nächsten 2 Tage geht es wohl hier mit dem Wetter so rauf und runter, mal sehen wie es morgenbeim Spendenlauf ausschaut.

    ansonsten wünsche ich Dir für 2015 wieder ein gutes Lauf und Turtle Jahr !
    lieben Gruss
    Gabi

    • Judith Riemer

      Liebe Gabi! Danke und ich wünsch dir ebenfalls ein schönes, neues Turtle-Jahr! Pass morgen auf bei Laufen 🙂 Liebe Grüße!

  3. Das mit der Buchvorstellung klingt echt spannend…. steht der Termin für Bregenz auch schon fest?

    Und für den Bodensee Frauenlauf wollte ich mich auch anmelden…das Turtlerunners Team klingt Klasse! 🙂

    • Judith Riemer

      Hallo liebe Cosima! Wäre ja klasse, wenn du bei den Turtlerunners mitläufst 🙂 Der Termin für Bregenz wird voraussichtlich der 26. Januar sein um 19 Uhr, ich warte aber noch auf Rückmeldung wegen des Termins. Falls ich dich auf dem Laufenden halten soll, schick mir bitte eine kurze Mail an judith@turtlerunner.at – dann schick ich dir den Termin, wenn er fix ist. Liebe Grüße (und natürlich ein gutes neues Jahr)!

    • Judith Riemer

      Liebe Cosima – der Bregenz-Termin steht nun: Freitag, 30. 1. 2015 um 19.30 Uhr in Susi’s Zauberei in der Kirchstraße. Wär schön, wenn du vorbeikommst =D Sag mir einfach kurz Bescheid!

      • Liebe Judith, danke für die Termin Info. Ich habs vorgemerkt, muss abrr sehen, ob ich das zeitlich schaffe….ich melde mich dann nochmal. Liebe Grüße, Cosima

        • Liebe Judith, also Freitag 30.1. in Bregenz klappt. Wir würden zu zweit kommen….also mein Partner und ich. Ich bin schon sehr gespannt. 🙂
          Herzliche Grüße, Cosima

          • Judith Riemer

            Cosima, ist ja der Hammer! Ich freue mich – ich setz euch gleich auf die Gästeliste! TOLL!

  4. Hi! Ein gutes neues Jahr wünsche ich Dir mit genauso viel Elan wie bisher :). Bleib gesund!
    Sag‘ mal, hast Du Dich schon mal mit Barfußlaufen beschäftigt?

    LG
    Sh

  5. Hm… erschien Dir die Frage zu absurd?
    Sie war aber ernst gemeint. Ich dachte, jemanden, der viel mit laufen zu tun hat, könnte das interessieren.

    LG!

    • Judith Riemer

      So, jetzt endlich, meine Antwort 🙂 Wie in meiner Mail geschrieben, lag’s nicht an deiner Frage, sondern an meinem Stress. Sorry für die späte Antwort! Also: ja, ich habe mich auch mit Barfußlaufen schon beschäftigt und mich vor einiger Zeit mal an Minimallaufschuhe herangewagt. Aber ich muss sagen: definitiv was für Fortgeschrittene bzw. sehr, sehr, sehr, sehr langsam anfangen. Und damit meine ich minutenweise. Ich krieg nach kürzester Zeit Knieprobleme, wenn ich nicht aufpasse.
      Teilweise hat mein Trainer im Sommer nach dem Lauf zum Auslaufen noch 10 min. Barfusslaufen auf einer Wiese „verordnet“ und das ging super! Das war total angenehm und wirklich herrlich! Ich bin leider kein Profi zu dem Thema, da gibt es andere, die mehr ausprobiert haben und zu dem Thema was sagen können, aber mich reizt das Barfußlaufen sehr und ich werde es auch in Zukunft häppchenweise immer mal wieder mit einbauen. Aber wie gesagt, ganz minimal. Ich hoffe, das beantwortet deine Frage und beim nächsten Mal brauch ich hoffentlich nicht mehr so lange für die Antwort 😉 Liebe Grüße! Judith

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