Das Herz. Pocht. Die Muskeln. Brennen. Der Atem. Stoßweise. Es geht bergauf. Oben angekommen. Aufatmen. Alles gut. [blue_box]Gedanken zum heutigen Berglauftraining. 3 x 4 Minuten den…
Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.OK