Darf ich das essen?
„Darf ich das essen?“ Das ist eine essentielle Frage. Besonders, wenn man sich, wie ich damals, verändern möchte. Körperlich und überhaupt. Zu Beginn…
Monat: November 2013
Meine 7 Superfoods gegen Heißhunger
Nachtrag: Auf vielfachen Wunsch eines Einzelnen habe ich die Superfoods für euch auch noch schriftlich zusammengestellt. Hier geht’s zum Download: Meine 7 Superfoods.…
Mein Bestes ist gut genug. Punkt.
Die Überschrift des heutigen Blogartikels verdanke ich meiner lieben und schlauen Freundin, Petra Niedermoser. Ihres Zeichens freischaffende Webkünstlerin und Zaubererin. Sie zaubert nämlich…
Judith’s ganz spezielle Spezialbratkartoffeln
War heute im Bio-Laden und hatte Lust auf Süßkartoffel. Und Bratkartoffeln. Zuhause dann in Windeseile ganz spezielle Superbratkartoffeln mit Soße gemacht. Kann ich…
5 Gründe, wieso du trotz Regen laufen solltest.
Eigentlich wollte ich schreiben, „wieso du genau deswegen, weil es regnet, laufen gehen solltest!“. Dachte mir dann aber, es schreckt die „Noch-Nicht-Regen-Läufer“ ab.…
An alle Turtlerunner da draußen – Bericht Vollmondlauf
Vorweg möchte ich euch eines sagen, meine lieben Mit-Turtlerunner: die Welt braucht euch. Jedes Rennen, das in eurer Nähe ausgetragen wird braucht euch.…
Noch 7 Stunden!
Dann geht’s los! Um 17.45 Uhr ist Startschuss für den 10-Kilometer-Vollmondlauf in Bad Schussenried. Die Vorfreude und Nervosität steigt minütlich. War eben noch…
Kakaobohnen-Kick!
Heute gibt es mal wieder ein kreativ-chaotisches Rezept für euch. Es entstand gestern Abend, wie üblich, ganz spontan. Frau Veganmarathon hatte Lust auf…