Daphne’s GoodMoodFood-Muffin
Dieses Rezept lässt sich als Brot herstellen oder in Muffins-Form. In Brotform hatte ich dieses Rezept im letzten Herbst bei meinem ersten 24-Stunden-Lauf dabei.…
Monat: Januar 2015
Turtle goes Spartan
Nein, ehrlich – mein Traum ist das nicht. Aber wie heißt es so schön „in guten, wie in schlechten Zeiten“ … tja, wenn…
Gewicht: Vertrauen ist gut, Kontrolle ist …
MIST. Zwei Kilo mehr auf der Waage seit dem letzten Mal! Nein, keine 200 Gramm, diesmal sind es wirklich zwei Kilo und das…
Orangen-Hanfmus-Smoothie
Vor kurzem war ich wieder einmal zu Besuch in meiner Lieblings-Ölmühle in Lochau. Dort entdeckte ich etwas Neues: Hanfmus! Da in Kürze eine…
Heiße Zehen
Seit vergangenem Wochenende ist bei uns wieder alles weiß in weiß. Und alle Jahre wieder stellt sich die Frage: was für Laufschuhe ziehe ich im…
Das Buch ist da!
Jetzt hätte ich beinahe vergessen, Bescheid zu sagen, dass „Turtlerunners Trainingsbuch“ endlich erhältlich ist! Nun darf es also auf die Reise gehen und die…
Alte Traditionen, neue Jahre und eine altbekannte Angst
Der achte Tag des neuen Jahres ist angebrochen und ich fühle mich fast ein wenig urlaubsreif. Es ist toll, das tun zu dürfen,…