Die Wahl, die Qual & das Lecknertal
Gestern bin ich beinahe zur Bergziege mutiert. Zumindest hatte ich so den Eindruck, denn gestern fuhren wir in den Bregenzerwald. Genaugenommen ins Lecknertal…
Neueste Beiträge
Ein Mangel in Ehren
… kann keiner verwehren. Oder so ähnlich. Das mit der Verwehrerei hat tatsächlich auch schon besser geklappt. Dazu gleich noch mehr. Aber beginnen…
Herbst-Smoothie
Lieber Himmel! Mitte August und hier werden Herbst-Smoothies angepriesen. Unfassbar, aber wahr. Wenn ich so zum Fenster hinaussehe, wird es mir auch ganz…
Köstliche Kürbis-Kokos-Suppe
Manchmal bringt einfach nur eine gute Suppe alles wieder ins Lot. Diese Suppe hat das Potential dazu, denn sie ist eine „Alles-ist-gut-Suppe“, wie ich…
The difference
In the last few weeks I often heard the word „discipline“ when it comes to my story of becoming a runner and losing weight.…
Abnehmen durch richtiges Training
Meine ersten 4 Monate Lauftraining brachten auf der Waage kaum einen Erfolg, auch wenn ich mir das sehr gewünscht hätte. Auch bei der Kondition…
Hüftsehnenentzündung – Aua!
Diagnose Hüftsehnentzündung Das hieß es ziemlich genau vor 2 Jahren für mich. Mit Feuereifer stürzte ich mich im April 2012 in meinen neuen…
Intervalltraining B wie Besonders!
Das leidige Intervalltraining stand ja noch nie auf meiner persönlichen Hitliste der Lieblingstrainingseinheiten. Aber seit heute habe ich wieder Hoffnung! Ich bin nun in…
Counting calories
For a long time counting calories had been a very important part of my life. No, I didn’t like it. But it gave me…